Entzündungsreaktionen im menschlichen Organismus sind ein zweischneidiges Schwert. Sie unterstützen den Körper bei der Bekämpfung von Infektionen und Verletzungen, können aber bei chronischer Aktivität zu zahlreichen Gesundheitsproblemen führen. Von Herzkrankheiten über Arthritis bis hin zu Diabetes – lang anhaltende Entzündungen sind oft der gemeinsame Nenner. Ein Schlüssel zur Minimierung dieser Risiken liegt in der Ernährung. […]
Endlich wieder Luft: Wie man Atemwegsproblemen richtig begegnet
Atemwegsprobleme können in vielerlei Hinsicht das Wohlbefinden beeinträchtigen. Sie reichen von vorübergehenden Beschwerden, wie einer Erkältung, bis hin zu chronischen Erkrankungen wie COPD. Das Verständnis der Ursachen, Symptome und der vielfältigen Behandlungsmöglichkeiten ist entscheidend, um effektiv auf diese Probleme reagieren zu können. Die vielseitigen Gesichter von Atemwegserkrankungen Die COPD Symptome wie anhaltender Husten, Atemnot bei […]
Welche Arten von Persönlichkeitsstörungen gibt es?
Persönlichkeitsstörungen manifestieren sich als dauerhafte und intensive Denk- und Verhaltensmuster, die die Wahrnehmung und Reaktionen beeinflussen. Diese können sowohl für die betroffene Person belastend sein als auch den alltäglichen Lebensablauf negativ beeinflussen. Doch welche Arten von Persönlichkeitsstörungen gibt es eigentlich? Die Vielfalt der Persönlichkeitsstörungen In der Fachliteratur werden zehn verschiedenen Persönlichkeitsstörungen unterschieden, die in drei […]
E-Zigaretten und E-Liquids: Eine moderne Alternative oder ein verstecktes Risiko?
E-Liquids sind in Verbindung mit E-Zigaretten aus verschiedenen Gründen zunehmend auf dem Vormarsch. Für die einen, ist eine E-Zigarette ein Lifestyle-Produkt, das cool ist, die persönliche Lebensart repräsentiert und sich in einer vertrauten Runde unter Freunden entspannt konsumieren lässt. Vor allem starke Raucher jedoch sehen in einer E-Zigarette zum Konsum herkömmlicher Zigaretten eine echte Alternative. […]
Vitamin D: wichtig für uns in Deutschland
Vitamin D ist wichtig für den Menschen. Wie wichtig, zeigt die Forschung erst seit einigen Jahren. Wer in Deutschland oder in ähnlichen Breitengraden lebt, sollte den eigenen Vitamin D – Spiegel überprüfen lassen und gegebenenfalls gegensteuern. Denn Vitamin D spielt eine wichtige Rolle in vielen Prozessen in unserem Körper. Wir zeigen, worauf es dabei zu […]