Allgemeine Ernährungstipps – worauf soll man beim Einkauf achten?

Die Geheimsprache der Lebensmittelindustrie – ein Thema, das auf vitafil.de viele Gemüter bewegt. Denn viele Lebensmittel enthalten Zusatzstoffe, Geschmacksverstärker und Aromen. Natürlich kann niemand im Supermarkt stundenlang das Kleingedruckte studieren. Aber einige grundlegende Tipps für einen gesunden Einkauf gibt es. Hier im Video mit der Ernährungsberaterin der KKH-Allianz, Anja Bettzieche.