Wenn gelegentlich mal der Magen drückt, Völlegefühl oder saures Aufstoßen einen quälen, hilft oft zunächst ein kritischer Blick auf die Lebensgewohnheiten: Zu hektische Mahlzeiten, zu viel Kaffee, Alkohol, zu viel Fettes oder Süßes?
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Die niederländischen Behörden sehen den jüngsten Betrugsfall im Pferdefleischskandal als Beleg für die Verwundbarkeit der europäischen Nahrungsmittelwirtschaft. Dem Nachrichtenmagazin Focus zufolge schrieb die niederländische Chefveterinärin Christianne Bruschke an ihre europäischen Amtskollegen.
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Viele Menschen halten allzu junges Gemüse für unreif und verschmähen es darum. Doch nach einem Bericht des Frauen-Lifestylemagazins “Women’s Health” sind gerade die Keimlinge vieler Gemüsesorten besonders gesund.
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Eine Tomate und ein halber Kohlrabi reichen, damit ein Kind genug Gemüse am Tag bekommt. Trotzdem sind Drogerien und Apotheken voll mit Kapseln, Säften und Lutschpastillen gegen Vitamin- und Mineralstoffmangel. Geschätzte 30 Millionen Euro geben Eltern im Jahr für solche Nahrungsergänzungsmittel aus.
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Wer Diabetes hat, sollte täglich seine Füße inspizieren und auch kleine Veränderungen oder Verletzungen rasch dem Arzt zeigen. Darauf weist das Apothekenmagazin “Diabetes Ratgeber” hin.
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Hatte ein Patient bereits einen Herzinfarkt oder Schlaganfall, trägt eine ausgewogene Ernährung mindestens so viel zur Gesundheit bei wie Medikamente, berichtet die “Apotheken Umschau”.
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Heute ist Tag der gesunden Ernährung. Und ausgerechnet jetzt flattert eine Studie auf den vitafil-Redaktionstisch, wonach der Trend zu Tiefkühlpizza, Tütensuppe oder Essen aus der Dose auch vor Familien mit Kindern nicht halt macht.
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Die Stiftung Warentest hat in der Januar-Ausgabe ihrer Zeitschrift test Kartoffelchips untersucht – über die Hälfte der getesteten 30 Chips sind demnach „gut“. Darunter auch fettreduzierte Chips und Stapelchips aus Kartoffelpüreepulver.
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Advent, Advent … gesund ist, wer Kalorien verbrennt. In der Weihnachtszeit fällt das aber vielen Menschen schwer. Plätzchen, Weihnachtsgans und ein guter Wein gehören zum Standardprogramm. Sodbrennen, Völlegefühl und zusätzliche Pfunde sind oft der Preis dafür. Vitafil gibt Tipps, wie Sie ihrem Magen und der Waage dennoch etwas Gutes tun können.
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Wer seinen Fleischkonsum verringert, senkt sein Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten, Diabetes und Darmkrebs – und tut dem Klima Gutes. Das berichtet die “Apotheken-Umschau” unter Berufung auf eine Studie der Universität Cambridge (England).
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Rund sechs Millionen Menschen in Deutschland haben eine Blasenschwäche. Die Ursachen dafür können sehr vielfältig sein.
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Über einen Weihnachtsmarkt bummeln, sich am Lichterglanz erfreuen und dabei den Duft von Lebkuchen oder heißem Punsch einatmen – das ist noch einige Tage möglich. Wer dabei an einem Stand vorbeikommt, an dem Maronen geröstet werden, sollte sich eine Portion davon gönnen“, empfiehlt Marco Funke vom KKH-Allianz Serviceteam in Mönchengladbach.
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