Jetzt gibt es den Führerschein mit Verfallsdatum: EU-weit müssen Fahranfänger nach 15 Jahren ihre Lizenz erneut beantragen. Anders als im europäischen Ausland bleibt dies in Deutschland nur ein Verwaltungsakt – eine verpflichtende Gesundheitsprüfung ist mit der neuen Regelung nicht verbunden.
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Ein neues Jahr – und alte Pfunde sollen purzeln. So denken viele, die während der Feiertage fettreich gegessen haben. Mit kreativen Diäten konkurrieren meist Frauenzeitschriften um Käufer. Vitafil stellt drei unterschiedliche Methoden vor.
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Tags: Diät, Diätampel, Kohlenhydrate
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Advent, Advent … gesund ist, wer Kalorien verbrennt. In der Weihnachtszeit fällt das aber vielen Menschen schwer. Plätzchen, Weihnachtsgans und ein guter Wein gehören zum Standardprogramm. Sodbrennen, Völlegefühl und zusätzliche Pfunde sind oft der Preis dafür. Vitafil gibt Tipps, wie Sie ihrem Magen und der Waage dennoch etwas Gutes tun können.
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Tags: Ernährung, Kalorien, Magen, Tipps, Weihnachtsessen
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Nicht immer war die Adventszeit ein Konjunkturprogramm für die Süßwarenindustrie. Kreative und zuckerfreie Ideen, wie man die Zeit vor Weihnachten – vor allem für Kinder – überbrücken kann, gab es bereits Mitte des 19. Jahrhunderts: Papierstreifen zum Abschneiden, Kreidestriche an der Tür oder eine Kerze mit einer Markierung für jeden Tag im Advent.
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Tags: Adventskalender, Gesundheit, Kinder, KKH-Allianz, Weihnachten
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Die Zahl der psychischen Erkrankungen steigt. Seelische Leiden sind die häufigste Ursache für Frühverrentungen. Burn-out und Depressionen: Hier kann das Selbsthilfe-Programm “Deprexis” weiterhelfen, das Betroffene im Internet nutzen können. Grundlage ist eine Studie der Universität Lübeck.
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Tags: Burnout, Depression, psychische Erkrankungen
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Radfahrer nehmen ihren Wohnort unter die Lupe: Wie fahrradfreundlich ist Ihre Stadt? Diese Frage stellt der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club (ADFC) jetzt in seinem bundesweit fünften Fahrradklima-Test. Mithilfe von 27 Fragen können Radfahrer die Fahrradfreundlichkeit ihrer Heimatstädte bewerten. Die Umfrage wird gefördert vom Bundesverkehrsministerium, Unterstützung kommt von der Fahrrad-Fachhandelsgruppe ZEG.
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Tags: E-Fahrrad, Fahrrad
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Auf gut 42 Kilometern zurück ins Leben: Nach seiner Herz-OP hat der 62-jährige Internet-Publizist Tim Cole seinen Start beim 39. BMW Berlin-Marathon am Sonntag, 30. September, vor Augen. Zuvor war die Sorge groß, nie wieder laufen zu können: Cole litt an der Volkskrankheit Vorhofflimmern.
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Tags: Herz; Herzrhythmusstörung, Marathon
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So gehen wir gesund, glücklich & fit mit den sieben “L” durchs Leben
von Prof. Hademar Bankhofer
Es ist gar nicht so schwer, gesund, vital und glücklich – oder zumindest zufrieden – durchs Leben zu gehen. Es gibt dafür sieben Grundregeln. Sieben: Das ist eine magische Zahl. Und daher möchte ich Ihnen die sieben Aktivitäten, die...
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Tags: Bankhofer, Hademar Bankhofer
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So gehen wir gesund, glücklich & fit mit den sieben “L” durchs Leben
von Prof. Hademar Bankhofer
Es ist gar nicht so schwer, gesund, vital und glücklich – oder zumindest zufrieden – durchs Leben zu gehen. Es gibt dafür sieben Grundregeln. Sieben: Das ist eine magische Zahl. Und daher möchte ich Ihnen die sieben Aktivitäten, die...
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So gehen wir gesund, glücklich & fit mit den sieben “L” durchs Leben
von Prof. Hademar Bankhofer
Es ist gar nicht so schwer, gesund, vital und glücklich – oder zumindest zufrieden – durchs Leben zu gehen. Es gibt dafür sieben Grundregeln. Sieben: Das ist eine magische Zahl. Und daher möchte ich Ihnen die sieben Aktivitäten, die...
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So gehen wir gesund, glücklich & fit mit den sieben “L” durchs Leben
von Prof. Hademar Bankhofer
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So gehen wir gesund, glücklich & fit mit den sieben “L” durchs Leben
von Prof. Hademar Bankhofer
Es ist gar nicht so schwer, gesund, vital und glücklich – oder zumindest zufrieden – durchs Leben zu gehen. Es gibt dafür sieben Grundregeln. Sieben: Das ist eine magische Zahl. Und daher möchte ich Ihnen die sieben Aktivitäten, die...
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