Mit dem iPhone kann man weit mehr als nur telefonieren. Unter den mittlerweile etwa 100.000 Apps im iTunes-App-Store gibt es auch viele, die einem helfen gesund zu bleiben oder zu werden. Wir haben für Sie die besten zwölf deutschsprachigen Gesundheits-Apps ausgewählt.
KKH-Allianz Vorsorgemanager
Familiengesundheitsmanagement auf dem iPhone
von: KKH-Allianz
Preis: kostenlos
Mit der iPhone-App der KKH-Allianz kann jeder die Gesundheitsdaten der gesamten Familie – inklusive Haustiere – archivieren, seine Arzttermine verwalten und wird automatisch an Vorsorgeuntersuchungen erinnert.
Vorbereitet werden weitere Funktionen wie ein elektronischer Impf- und Röntgenpass sowie sogenannte Medipakete für spezielle Nutzerkreise wie schwangere Frauen oder Chroniker.
+ Alle Daten in der Tasche
+ kostenlos
Erste Hilfe
Alles, was man im Notfall wissen muss
von: Intrada software
Preis: 0,79 Euro
Wie bringt man jemanden in die stabile Seitenlage? Was muss man bei einer Herz-Lungen-Wiederbelebung tun? Auf diese und weitere Fragen gibt die Erste Hilfe-App Antwort.
Mit Hilfe eines Entscheidungspfades wird der Nothelfer Schritt für Schritt durch die einzelnen Maßnahmen und Handgriffe geführt. Alle Schritte sind zudem mit Bildern illustriert.
+ gut illustrierte Anleitungen
Das Bertelsmann Gesundheitslexikon
14.000 Stichwörter aus Krankheit und Gesundheit
von: Envi.con KG
Preis: 29.99 Euro
Das Gesundheitssystem verlangt mehr Eigenverantwortlichkeit und viele Patienten wollen immer genauer über die medizinischen Hintergründe ihrer Erkrankung informiert sein. Das Bertelsmann Gesundheitslexikon ist ein praxisorientiertes Nachschlagewerk, das viele Frangen zu Gesundheitsthemen beantworten kann.
Die App beinhaltet 14.000 Stichwörter und 300 hochauflösende Grafiken. Querverweise innerhalb der Artikel erleichtern das Verständnis und mit Lesezeichen können relevante Artikel gespeichert werden.
+ Umfangreicher Inhalt
- Hoher Preis
Das Hausmittel Buch
Nützliche Tipps für den Alltag
von: Kies Daniel
Preis: 1,59 Euro
Bei Zahnschmerzen, Fieber, Halsschmerzen oder Erkältung muss man nicht immer gleich zum Arzt gehen. Oftmals helfen einfache Hausmittel gegen diese Beschwerden. Im Hausmittel-Buch sind tausende der einfachen Hilfen aufgeführt.
Neben den Tipps, die über die alphabetische Beschwerdenliste oder per Suche gefunden werden können, ermöglicht die App es auch, mit anderen Nutzern über die Hausmittel zu diskutieren.
+ Umfangreicher Inhalt
+ Diskussionsfunktion
Weightbot
Der Gewicht-Tracker
von: Tapbots
Preis: 1,59 Euro
Mit Weightbot kann man seinen eigenen Gewichtsverlauf protokolieren. Egal ob man abnehmen oder zunehmen möchte – mit der App macht das Verfolgen des Fortschritts Spaß. Nach Eingabe eines Zielgewichts kann man über ein Diagramm verfolgen, wie nah man ihm mit den täglichen Aktualisierungen schon gekommen ist.
Demächst soll man die Daten auch in protable Formate exportieren können. Dazu wird momentan an wöchentlichen automatischen Auswertungen und Progosen gearbeitet.
+ schöne Grafik
+ einfache Bedienbarkeit
B.iCycle
Der GPS-Fahrradcomputer
von: Vailey Dev Team
Preis: 7,99 Euro
Die B.iCycle-App ist ein Fahrrad-Computer der nächsten Generation. Sekundengenau wird die aktuelle Geschwindigkeit, Durchschnittsgeschwindigkeit, Tourlänge in km, aktuelle Höhe und absolvierte Höhenmeter sowie der Kalorienverbrauch gemessen. Eine automatisch mitlaufende Kartendarstellung der Tour gehört natürlich auch dazu. Alle Touren werden gespeichert und können über Webportale wie www.gpsies.com ausgewertet werden.
+ einfache Bedienung
+ Datenabruf über Webportal zur Auswertung möglich
myPersonalTrainer
Der Workout-Coach für Männer
von: Games Camputs Cologne
Preis: 4,99 Euro
Die speziell für Männer entwickelte App ist ein Personal Trainer für die Hosentasche. Man kann zwischen vorgefertigten Trainingsplänen wählen oder sich einen aus einzelnen Trainingsbausteinen selbst zusammenstellen. Der persönliche Trainer macht mit einer kleinen Animation jede Übung vor, gibt Tipps und Hinweise zur Durchführung und akustisch das Tempo der Ausführung vor. Die Anzahl der Wiederholungen werden natürlich auch angezeigt.
+ zahlreiche, gut erklärte Übungen
+ zusätzliches Hintergrundwissen zum Training
iKalCalc
Der Kalorien-Kalkulator
von: Schuppig
Preis: 5,99 Euro
Mit iKalCalc erhält man eine komplette Auswertung seines Kalorienumsatzes. Man braucht nur die Nahrungsmittel aus einer Liste auswählen, die verzehrte Menge eingeben und die Tages- und Monatsauswertung aktivieren. Insgesamt kann aus 5.800 Nahrungsmittel gewählt werden. Die Auswertung umfasst neben der Darstellung des Umsatzes auch eine Aufschlüsselung in Proteine, Kohlenhydrate und Fette. Für Menschen mit erhöhtem Cholesterinspiegel ist die App auch interessant, da bei 1.500 Nahrungsmittel auch die Cholesterinwerte angegeben sind und überwacht werden können.
+ umfangreiche Nahrungsmittelliste
- relativ hoher Preis
iBody
Die Körperwerte-Verwaltung
von: iHanWel
Preis: 7,99 Euro
Mit iBody kann man das iPhone zur Dokumentation seiner Körperwerte nutzen. Gewicht, Körperfett, Wasser- und Muskelanteil, Blutdruck und Puls lassen sich eingeben und in ihrer Entwicklung über längere Zeiträume verfolgen. In einem Fitnesstagebuch lassen sich Notizen über Workouts, Jogingläufe oder Radtouren festhalten. Bei Lauf- und Radsport kann die Strecke über GPS ermittelt werden und nach dem Training in Google Maps dargestellt werden. Schließlich kann auch ein Wunschgewicht festgelegt werden und dessen kontinuierliches Erreichen überprüft werden.
+ gute Visualisierung der Daten
- relativ hoher Preis
Apotheken
Apotheken-Notdienst-Finder
von: Acceleract GmbH
Preis: 2,99 Euro
Die einzige offizielle Anwendung der deutschen Apothekerschaft gibt Informationen über ca. 2.000 Notdienst-Apotheken. Ausgehend vom aktuellen Standort des iPhones wird eine Liste der nächstgelegenen geöffneten Apotheken bereitgestellt. Dazu gibt es alle relevanten Details wie Name, Adresse, Telefonnummer, Entfernung und Öffnungszeiten.
+ tagesaktuelle Aktualisierung des Datenbestandes
- relativ hoher Preis
Medikamente
Die “Rote Liste” auf dem iPhone
von: Dominik Pich
Preis: 14,99 Euro
Die Medikamente-App verfügt über den kompletten Datensatz der „Roten Liste“ und bietet damit Informationen zu den meisten in Deutschand verschriebenen Medikamenten. Informationen wie Dosierung, Stoffgruppe, Wirkmechanismus, Darreichungsform uvm. Können bequem über das iPhone gelesen werden. Zudem können zu jedem Präparat eigene Notizen und ein Lesezeichen angelegt werden.
+ Sehr umfangreicher und aktueller Datenbestand
- relativ hoher Preis
Heilpflanzenmittel
Das Naturarznei-Kompendium
von: Brainformatik GbR
Preis: 5,99 Euro
Auf Basis des Buches „Quickfinder Pflanzenheilkunde“ von Dr. Jörg Grünwald gibt die App einen Überblick über 150 Heilpflanzen und stellt Ihre Anwendungsbereiche und Wirkungen vor. Man kann sich über eine Liste von Beschwerden die passenden Heilpflanzen empfehlen lassen, Informationen zu jeder Pflanze lesen und den 30-minütigen Bonus-Podcast „Selbstheilungskräfte“ hören.
+ Umfangreiche Informationen zu jeder Heilpflanze
- relativ hoher Preis
